民間における公益法人や宗教法人が管理と運営を行なう民間ブログ：15年07月01日
グッドアフタヌーン（気取りすぎ？
二度寝してしまい、気づけばこの時間です・・・。
今日は11時から仕事。
不規則な生活は、ほんとうに疲れます。
昼間でしか休みがなくても、疲れて寝てしまったら
終わってしまうし、映画に出かけたとしても
時間ばかりが気になって、休めないし。
エアリーシェイプとかしようと思っていたけど、
11時から仕事だから時間もないし。
とりあえずダイエットシェイクでも飲むかなー。
おととい、トルコのお土産をもらったから、
食べようかなー。
岩盤ヨガにハマってる子なんだけど、
なんか海外って色々なエステやマッサージがあるでしょ？
凄く良かったよーってお肌ツルツルになってた。
腰がすっきりって言ってたのは、正直いまいち
わからなかったけど(笑)
昼寝でもしよう
ってすぐ最近は寝ちゃうからな。
柔軟運動くらいはしておかないと、体がダルいなぁ。
こないだも、仕事先の人が腰を痛めてしまって。
体は動かす仕事だとしても、運動不足にもなるし、動いてる
つもりでも、その分食べるから、最近好きな牛丼(大盛り)も
控えめにしているところ(笑)
曇りのち雨かー・・・
洗濯もしなくちゃいけないのになー、それどころじゃないって
カンジ。
1週間の休みは絶対に昼寝でもしよう。
なかなかそうは思っていても、誘われると出かけちゃうんだけど、
ゆっくりマッサージとかしてほしいな。
ある意味癒しが欲しいかも(笑)
・・・と、書いてみるテスト